So nutzt du den Pomodoro-Timer
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Auf Start klicken
Der Timer beginnt mit einer Fokusrunde von 25 Minuten. Pause hält die Uhr an, Fortsetzen macht mit der verbleibenden Zeit weiter. - 2
Pause machen
Läuft eine Fokusrunde ab, zählt der Timer sie und wechselt zu 5 Minuten Pause. Klicke auf Start, um die Pause zu beginnen, oder setze das Häkchen, damit jede Phase von selbst startet. - 3
Nach vier Runden lange Pause
Nach jeder vierten abgeschlossenen Runde bekommst du 15 Minuten Pause, danach beginnen die Runden von vorn. - 4
Überspringen oder zurücksetzen
Überspringen wechselt zur nächsten Phase, ohne die aktuelle zu zählen. Zurücksetzen geht zur ersten Fokusrunde zurück und löscht deine Zählung.
So funktioniert die Pomodoro-Methode
Die Pomodoro-Methode, oft auch Pomodoro-Technik genannt, teilt Arbeit in feste Runden mit geplanten Pausen. Du wählst eine Aufgabe, bleibst bis zum Ende der Runde dran und machst vor der nächsten eine kurze Pause. Nach ein paar Runden folgt eine längere.
Ein festes Ende kann den Einstieg in einen schweren Text oder ein Kapitel der Bachelorarbeit leichter machen, und die Pausen geben dir eine feste Zeit zum Abschalten. 25 Minuten sind nur die übliche Länge. Probiere ein paar Längen aus und behalte, was zu dir passt.
Zeiten, Ton und automatischer Start
Du kannst jede Phase auf 1 bis 180 Minuten stellen und die lange Pause nach 1 bis 12 Runden einplanen. Ändere die Zeiten, wenn die Uhr am Anfang einer Phase steht. Läuft oder pausiert eine Phase, sind sie gesperrt.
- Der kurze Ton ist aus, bis du das Häkchen setzt, und manche Browser und Geräte blockieren ihn.
- Der automatische Start beginnt jede neue Phase, sobald die letzte endet.
- Die Restzeit steht im Browser-Tab, solange die Uhr läuft, du siehst sie also auch von einem anderen Tab aus.
Grenzen
Die Uhr rechnet mit der tatsächlich vergangenen Zeit, ein langsamer Hintergrund-Tab holt also auf, statt nachzugehen. Der Hinweis selbst kann trotzdem zu spät kommen, wenn der Browser einen Hintergrund-Tab bremst oder das Gerät in den Ruhezustand geht. Verlasse dich bei Prüfungen, Medikamenten oder allem anderen, wo die Zeit stimmen muss, nicht auf diesen Timer.
Die Seite muss offen bleiben. Beim Schließen oder Neuladen sind Uhr und Runden weg, denn nichts wird gespeichert. Nimmst du für deine Arbeit ein Interview auf, macht Audio transkribieren bei Spirelight aus der hochgeladenen Aufnahme einen Textentwurf, den du anhand des Tons prüfst.